Viandas para que los niños lleven a la Escuela

Es importante que los niños se alimenten nutritivamente, y que les guste lo que comen, por lo tanto debemos tratar de combinar los alimentos, los colores y las formas para hacerlos mas atractivos.

12 Ideas de Menú frías o calientes!!!

- Sándwich de pan árabe de jamón cocido, queso, lechuga, tomate y mayonesa.

- Arroz primavera (con papa, zanahoria, arvejas, lechuga y huevo).

- Sándwich de pollo picado con apio, cebolla, lechuga, limón, poca mayonesa y 1cdita de mostaza.

- Ensalada de fideos tirabuzón fríos con verduras a gusto.

- Empanadas de calabaza y queso o espinaca y ricota.

- Milanesa de carne al horno con puré mixto.

- Ensalada completa con papa, lentejas, choclo y verduras varias.

- Sándwich de atún al natural con cebolla, morrones, rucula, tomate, aceitunas y queso untable.

- Zapallitos rellenos de carne.

- Tarta de zapallitos, o verduras con pollo.

- Omellete de jamón, queso y tomate.

- Milanesa de pollo al horno con tortilla de papa.