Calorias de Ensalada Waldorf con pollo
4 PorcionesIngredientes
- Apio* 4 Tiras
- Manzana mediana* 2 Unidades
- Mayonesa light* 2 Cdas soperas
- Leche descremada* 4 Cdas soperas
- Jugo de limón* 1 Unidades
- Pechuga chica de Pollo* 4 Unidades
- Sal* c.s
Preparación:
1. Cocinar la pechuga de pollo entera en agua hirviendo saborizada con orégano. Retirar y cortar en trozos pequeños.
2. En un recipiente colocar el apio cortado, la manzana verde pelada en dados y los trozos de pollo.
3. En un pote aparte mezclar mayonesa light, jugo de limón, leche descremada y sal.
4. Verter la salsa sobre la ensalada y servir en frio.
Información nutricional de Ensalada Waldorf con pollo
| Descubrí
tu mejor versión. Creá una cuenta gratuita y empezá a disfrutar nuestras herramientas interactivas. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Top Ten de notas:
Comidas Recomendadas
- Abadejo sobre colchón de verduras
- Agnolottis de calabaza
- Arrolladitos de Salmón
- Berenjenas a la napolitana
- Brochets de carne y vegetales
- Brochets de queso, pimiento asado, tomate cherry y albahaca
- Bruschettone de Atún
- Copa de camarones
- Ensalada Agridulce, con ciruelas, durazno y nueces
- Ensalada de pollo, tomate cherry, espárragos y queso crema
- Ensalada Rice
- Frutas salseadas con yogurt
- Lasagna de espinaca y ricota
- Papillote de Brótola
- Pasta primavera fria
- Pollo al tomillo
- Supremas de pollo rellenas con tomate, albahaca y ajo
- Tarta Tricolor
- Tarteletas de Vegetales
- Tortilla de Zanahorias
- Vitel Tone Light
