Recetas >> Ensaladas >> Ensaladas como Guarnición >> Ensalada de zanahoria, remolacha y manzana cruda
Calorias de Ensalada de zanahoria, remolacha y manzana cruda
4 Porciones
Ingredientes
- Remolacha sin hoja mediana* 2 Unidades
- Manzana mediana* 2 Unidades
- Zanahoria mediana* 2 Unidades
- Mayonesa light* 1 Cdas soperas
- Jugo de limón* 1 Unidades
- Sal* c.s
Preparación:
1. Pelar la zanahoria, remolacha y manzana. Rallar cada una de ellas.
2. En un pote aparte mezclar mayonesa light, jugo de limón y sal.
3. Verter la salsa sobre la ensalada y servir en frio.
Información nutricional de Ensalada de zanahoria, remolacha y manzana cruda
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| Valor Energetico |
94.2 Kcal |
| Carbohidratos |
18.2 g |
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Azucares |
0 g |
| Proteinas |
1.7 g |
| Grasas Totales |
0.6 g |
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Grasas Trans |
0 g |
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Grasas Saturadas |
0 g |
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Grasas Monoinsaturadas |
0 g |
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Grasas Polisaturadas |
0 g |
| Colesterol |
2.5 g |
| Fibra Alimentaria |
5.1 g |
| Sodio |
135.6 mg |
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| EQB |
0.9 |
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